小柔老師專業游泳團隊

2023/6月 更新

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2023年暑期密集班 元智大學班 (請點此進入)

2023年暑期密集班 桃園市立班 (請點此進入)

社區到府教學(請點此進入)

成人基礎泳訓班(請點此進入)

成人進階泳訓班 (請點此進入)

2020年桃園市長盃游泳錦標賽

賀團體總錦標

國小女子組 第一名

社會女子組 第三名

雖然練習量跟次數

都沒辦法真的

和老字號泳隊和專項校隊去做比較

但我們桃園鯊魚泳隊

比賽成績（取前八名）：

#國小高年級

男生組

劉鎧亦

100公尺仰式 第三名🥉

200公尺混合式 第三名🥉

4*50公尺混合式 第三名🥉

4*50公尺自由式接力 第五名

泳隊成績統計如下（取前八名）：

2/20~22

第一名🥇

趙翊如 200公尺混合式(桃園區 國小女生甲組)

陳相絨 50公尺蛙式(桃園區 國小女生乙組)

高哲暐 50公尺蛙式(中壢區 國小男生乙組)

許芷睿 200公尺自由式(桃園區 國小女生乙組)

鄭瑾蔓 50公尺自由式(桃園區 國小女生乙組)

王祐心 50公尺自由式(桃園區 國小女生甲組)

2019-2020 冬季泳訓班     (小班制)

上課地點: 

元智大學 健康休閒中心 (桃園市中壢區遠東路135號 省桃醫院附近 )

檢視較大的地圖

程度：

需浮具自由式換氣15m以上

#團體總錦標
#國小女乙組_冠軍
#國小男乙組_季軍
#國小女甲組_亞軍
#國小男甲組_季軍
#最後讓教練驕傲一下_原來穿金戴銀是這種感覺_一種好沈重的感覺

恭喜小柔教練

參加台東康軒盃超級鐵人賽226km組

榮獲女子總排名第三名

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🎉捷報🎉

2019宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽

恭喜
小柔老師 陳柔涵
W30 女子組半程鐵人賽
分組第一🥇

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成績紀錄（取前八名）：

#社會女子組

陳柔涵 （教練群）

50公尺蛙式 第一名🥇

100公尺蛙式 第一名🥇

4*100公尺混合式接力 第一名🥇

許嘉恩（大溪高中）

50公尺自由式 第三名🥉

桃園私人社區到府游泳教學(全年.暑期)

服務地區：南崁/桃園/中壢/八德/青埔/林口

預約自組課程：一對一/一對二/一對三

對象：四歲以上 ~ 成人都可安排

狂賀

陳柔涵 小柔老師榮獲

2019年台南安平鐵人三項錦標賽 

分組第ㄧ

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108年桃園市中小學聯合運動大會

比賽成績如下 （取前八名：

許嘉恩 高中女子組

50自 第三名（達全中運標準）

50蛙 第二名 

100自 第四名

賴俊佑 國中男生組

200混 第三名

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107年桃園市長盃青少年鐵人三項錦標賽

恭喜全數參加的隊員皆安全完賽

也有幾位隊員

完成了人生中第一次的開放水域的鐵人競賽（拍手👏

鐵人精神貴於 挑戰及堅持

加油💪

要永遠記得完賽後那份興奮及感動

#比賽_開心玩就好_安全最重要

#感謝桃園市體育會鐵人三項委員會努力策劃這次比賽

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專業不是一個口號標語

而是一個我們不斷追求的目標

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恭喜教室團隊教練

海豚(小顧)教練

榮獲challengetaiwan 2018    鐵人三項

515 分組第一/總排第八的佳績

一天成績 （取前八名
國中女生組 50公尺蛙式 邱子倩 第一名(破記錄（達全中運標準🥇
高中女生組 50公尺自由式 許嘉恩 第一名（達全中運標準🥇
國中女生組800公尺自由式 謝巧薰第一名🥇
國中女生組 50公尺蛙式 謝巧薰 第二名（達全中運標準🥈
國中女生組 200公尺混合式 韓 涵 第二名🥈
國中男生組 200公尺混合式 賴俊佑 第二名🥈
國小男生組 200公尺混合式 劉鎧亦 第三名🥉
高中女生組 100公尺自由式 許嘉恩 第三名🥉

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兒童初級.中級.進階泳訓班 (請點此進入)

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2021年9月更新

選手泳訓班 (全年) :

課程安排以四式為主(自由式 蛙式 仰式 蝶式)  以課表練習

訓練內容主要訓練專注力肌力耐力 以培養強健體魄.訓練第二專長

參加資格:

注意此班需教練推薦 (目前暫不收新生)

訓練欲加入泳隊

2021年9月更新

中級.進階.高階泳訓班 (全年) :

地點:

桃園市立游泳池 (桃園區中平路34號)

參加資格:

2021年 10月 更新

兒童基礎班(3~4人小班制)

10堂課的學習目標 

幼兒10堂課是學不會游泳的

因為學齡前(國小前)的小朋友來學游泳

主要分成以下幾個方向：

 2021年 /    9月 更新

成人泳訓班  (小班制教學)     

參加資格:

凡年滿16歲 皆可參加 

教練會針對每個人程度 給於適當的訓練課程

(特別注意:極度怕水 以及特殊狀況者 建議參加 一對一 私人課程 )

成人進階班 (長期 )

2021年/9月更新

課程內容: 

適合有基本游泳能力

練習導向為自由式中長距離游泳練習

課程當中也會帶入其他三式的學習

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#106桃園理事長盃圓滿落幕
#一金27銀26銅
#團體總錦標_國小女乙第二_國小男乙第三
#以前你以鯊魚泳隊為榮
#現在鯊魚泳隊以你為榮

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