小柔老師專業游泳團隊

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(隨時更新 最新日期文章 才為正確課程資訊)    

 (一) 4 - 6人成人泳訓班  

  開課地點:美樂地溫水游泳池 (桃園市八德區永豐路371號)

   一期   (共10堂課)   4500元  (含上課門票) 

對象:

凡年滿16歲之成人 ( 想學蛙式 . 自由式 . 初學 )

皆可參加   教練會針對每個人的程度   

給於適當的訓練課程

預計開課   ( 額滿即開班 )

預計9月 開新課程      

上每週二 和 四       19:00~20:00      (上課中 可預約下一梯 )

 上每週二 和 四       20:00~21:00      (上課中 可預約下一梯 )

( 有其他時段課程需求   建議參加一對一.一對二等私人課程)

(臉無法下水 很怕水 建議參加 一對一 .一對二等 私人課程 )

   PS.成人泳訓班

一期連續10堂課  課程中若請假    

一堂課可兌換兩張練習

 (最多可請假兩堂 兌換四張練習卷   超過2堂者皆以2堂計算  )

學員學習成果請點我

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(二)成人三鐵泳訓班.成人進階班 (長期)

 目地:

針對鐵人三項之游泳項目  作課表式練習

提升游泳項目之成績 訓練其體力.耐力及技巧

訓練量2000公尺以上

課程內容

旋轉與平衡 、延展、流線體態、

固定划手頻率、長泳練習、姿勢調整、

重心轉移、高肘抱水、水中定位

 開課地點:美樂地溫水游泳池 (桃園市八德區永豐路371號)

時段: 全年 每週一   19:00~21:00

 費用如下 :

 堂數制:

10堂3000元  (繳費後3個月內使用完畢即可) 皆含上課門票 (可隨時插班上課)

 參加資格:自由式連續50公尺以上

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  (三)兒童團體泳訓班(長期)

 班別:

(1)幼兒基礎班  (2)初級.進階泳訓班  (3) 進階.選手泳訓班

開課地點:美樂地溫水游泳池 (桃園縣八德市永豐路371號)

對象: 

 (1)幼兒基礎班(4-6人):

遊戲的方式 帶領小朋友玩水  

了解及認識水中安全的重要性

以基礎水性訓練 自救能力為學習要點  

參加資格:完全沒學過   臉可碰水　需滿4足歲以上

( 有其他時段課程需求   建議參加一對一.一對二等私人課程)

(臉無法下水或未滿4足歲 建議參加 一對一 .一對二等 私人課程 )

時段: 

一週1天  開課後連續上十週   額滿開班

每週六 13:30~14:30   ( 上課中 可預約下一梯 )

每週日 09:00~10:00    ( 上課中 可預約下一梯)

每週日 10:00~11:00    ( 上課中 可預約下一梯 )

每週日 13:30~14:30    ( 上課中 可預約下一梯 )

費用如下 :

此班為 4-6人  小班家教式教學    

費用 一人4500元   10堂課 (含門票)

(2)初級.進階泳訓班 (全年) :

以基礎水性訓練  水母漂仰漂為主  

自由式 仰式訓練為游泳能力指標

此課程依程度人數分級 由 2-4位教練分級指導 

會踢水.剛學換氣者每班10人以內

會1-3式者每班15人以內

參加資格:

有參加過幼兒基礎班或

不需浮具.可自行漂浮划手打水者以 及 換氣不順者

時段:

每週 三.五     18:50~20:00      ( 尚有名額 )  

每週  五         17:30~18:50      ( 尚有名額 此班暑期會暫停 )  

每週六. 日     11:20~12:40     ( 此班維護教學品質 暫不收新學生 )

費用如下 :

(1).單堂繳:350元 含上課門票

(2).堂數制: 

一.10堂3000元   含上課門票 (一周上1次 者適用 )

( 繳費後3個月內課程需使用完畢 ) 

二. 40堂10000元 含上課門票 (一周上2次 以上者適用 )

(繳費後6個月內課程使用完畢即可   2人共用期限3個月 ) 

(3)選手泳訓班 (全年) :

課程安排以四式為主(自由式 蛙式 仰式 蝶式)  以課表練習

訓練內容主要訓練專注力肌力耐力 以培養強健體魄.訓練第二專長

訓練量大約3000公尺以上   

參加資格:

注意此班需教練推薦

時段:

每週 二    四       19:00~21:00   

每週 六    日       13:00~14:30 and 14:30~16:00   

費用如下 :

 (1).單堂繳:350元 含上課門票

 (2).堂數制:

一.10堂3000元 含上課門票 (一周上1次 者適用)

(繳費後3個月內使用完畢即可)

二. 40堂10000元 含上課門票 (一周上2次 以上者適用)

 (繳費後6個月內課程使用完畢即可   2人共用期限3個月 ) 

三.45堂10000元 含上課門票 (一周上3次以上者適用 )

(繳費後4個月內課程使用完畢即可   2人共用期限2個月 若超過期限以40堂課計算 ) 

(ps.以上課程 須在規定期限內使用完畢  課程若逾期無法使用)

   ==========我是分隔線===========

      桃園社區(桃園南崁內壢中壢)游泳教學 

 教練到府(社區)教學      選手泳訓課程        私人家教               

 費用 時段 地點 請來電0985553603小柔教練 (有LINE可以傳訊唷)

有課程相關問題 可先前往此連結 了解

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有FB也可由下面連結

  小柔老師 FB: blued32126@yahoo.com.tw(陳柔涵)  

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  或在此留言詢問預約唷!!!

  ps.

注意事項:

 一.

授課地點:桃園各社區泳池或美樂地泳池皆可

小柔為租借用美樂地泳池場地進行教學訓練 ,

因此請麻煩禮貌遵守泳池之相關規定

有任何教室問題請直接於小柔聯繫 (例:報名.繳費.請假.用具遺失 等等..) 

請勿直接聯繫於美樂地泳池  避免增加泳池本身額外業務及困擾

二.

課程學費不包含家長陪同票50元

家長陪同進場但不下水  請繳交陪同票50元

(含保險但不含使用水中設施及自身的盥洗)

繳交陪同票50元之家長 在泳池內若有跌倒等等..受傷皆可申請理賠

若家長陪同進場要下水游泳

請提前向小柔購買團體票或自行櫃檯購票進場

若未購票須進場幫忙幼童更衣盥洗,以20分鐘為限,超過時限者請補票

請勿投機 影響教室於泳池的良好配合關係

三.

課程報名後  若遇事無法繼續參加 退費會扣除一定費用

(ps.因場地租借費.行政費等等.. 皆已先行付給游泳池)

四.

美樂地泳池附有免費停車場

四.

教室有權使用訓練課程之動態靜態影像，

學員比賽相片及成績

為宣傳之目的發佈於平面、電子、網路媒體，

惟不包含商業銷售行為．

 五.

教室擁有審核報名者資格的權利，

若經溝通對於教學基本理念雙方有所不符，

或因個人行為影響教室和泳池之配合，

教室有權全權退費，並開放新的名額予大眾．

麻煩可接受以上規定   再行進報名   謝謝您