小柔老師專業游泳團隊

最新公告(隨時更新):

 一.

成人泳訓班(5人小班制)

 一期10個小時  費用3500元(含上課門票)

 地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號)

  預計開課  (滿5人即額滿開班)

不知道你有沒有這種感覺？

明明知道早睡早起才有好精神和足夠的免疫力，多運動有益身心健康，飲食均衡對體內環保很重要等等，

這些「健康法則」從小聽到大，卻還是沒辦法每一樣都達到。那不如來看看這個一分鐘短片吧，

我們看完就打算立刻出門運動了。

加拿大心臟及中風基金會（The Heart and Stroke Foundation）用分割畫面提醒我們，

如果所謂的「未來願景」只包含到十年後的生活，而忽略人生的最後十年，

那麼我們坐的將會是輪椅而不是單車、住的將會是冰冷冷的病房而不是家裡、

從事的休閒活動將會是按三餐吃藥而不是悠哉釣魚去。

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一.成人泳訓班(5人小班制)

  一期10個小時  費用3500元(含上課門票)

 地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號)

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一.成人泳訓班(5人小班制)

  一期10個小時  費用3500元(含上課門票)

 地點:美樂地溫水游泳池(桃園縣八德市永豐路371號)